Conférence:Être parent sans s'oublier : conférence-débat

Comment rester disponible pour ses enfants sans s’épuiser ? Polina Marchese partage des repères issus de la Communication NonViolente pour poser des limites avec bienveillance et retrouver de l’énergie au quotidien.

Lieu
Aiffres

FR

Lieu
Espace Jean Vilar. Rue de la Baraudrie
Horaire
Informations
Gratuit
Affiche de la conférence-débat « Être parent sans s'oublier » à l'Espace Jean Vilar d'Aiffres : agrandir l’image (fenêtre modale)

Le

Description

Être parent est une aventure riche et exigeante, dans laquelle il est parfois difficile de trouver sa place sans s’épuiser. Comment rester disponible pour ses enfants tout en respectant ses propres besoins ? Comment poser des limites avec bienveillance, préserver son énergie et cultiver une relation plus sereine au quotidien ?

Cette conférence-débat se déroule de 20 h à 21 h 30. Elle est animée par Polina Marchese, formée à la Communication NonViolente et à Système Familial Intérieur, et maman de deux enfants.

Elle vous invite à explorer des repères issus de la Communication NonViolente pour :

  • mieux identifier et écouter vos besoins ;
  • retrouver de l’énergie sans culpabiliser ;
  • poser des limites claires avec bienveillance ;
  • accueillir les émotions, les vôtres comme celles de vos enfants ;
  • contribuer à leur épanouissement sans vous perdre en chemin.

Un temps d’échange pour prendre du recul, partager vos expériences et repartir avec des pistes concrètes et respectueuses de chacun.

Entrée gratuite, ouverte à tous, sans inscription.

Renseignements